Ko te Pu Matao me te Werawerahe taputapu mo te mirimiri me te whakangā o te uaua me te kiko ngohengohe.Ka whakaihiihihia nga uaua me te fascia me nga wiri o nga pupuhi tere tere ki te whakanui ake i te tohanga toto, te whakaiti i te mamae o te uaua, te whakakore i te pakari me te ngenge, me te whakapai ake i nga mahi hakinakina me te tukanga whakaora.Ma te whakamahi i te pu fascia ka mirimiri i nga uaua, ka tere te whakaora, ka aukati i nga whara hakinakina, ka taea te whakamahi i mua i muri i te mahi whakangungu hei whakangawari i nga uaua.te Pu Matao me te Werawerahe rite te mahi ki te mirimiri kiko hohonu tuku iho, engari he pai ake, he pai ake.Ka taea te whakamahi ki nga momo waahanga tinana me nga roopu uaua, ka whakamahia nuitia e nga kaitakaro, hunga kaingākau tinana me nga kaimahi tari o ia ra.
Ahakoa te ngenge hakinakina, ngenge mahi, ngenge mahi whare ranei, me hiahia koe.
Ko te "pu fascia" ultra-wera, te whakaora i te mamae o te uaua he ringa kaha, he rite ki nga "taonga SPA uaua".
Ka whakamahia e nga kaipara ngaio o te kapa NBA ki te whakangawari i o ratau uaua, ka whakamahia e te hunga rongonui hei whakaiti i te ngenge o te tinana, tae atu ki te haere ki te whare o to hoa ki te takaro ka kite ano koe i te ahua o te pu fascia.
I mua i te whakamahi, he maha nga tangata i whakaaro he taake hinengaro.
Engari i muri i te whakamahi, ka korero puku katoa ratou ki etahi atu hoa.
I muri i te whakamahi kotahi, ka aroha ratou ki a ia, ka mau ki a raatau i nga haerenga pakihi.
He maha nga taangata kua whakamahiate Pu Matao me te Werawerahe rite tonu te whakaaro, kua whakarapopotohia ki nga kupu e 3, he tino rawe.
Kei te mamae, whakamahia noa ki te pupuhi.
Te wahi i tahia e tete Pu Matao me te Werawerahe rite tonu ki te mirimiri hohonu, ka ngenge nga uaua kaore ano i mua, ka tau te tinana katoa.
He ahate Pu Matao me te Werawerawhakangawari i nga uaua?
Ko tenei na te mea ka whakaritea ki te pehi a-ringa, he teitei ake te auau me te kaha o te pu fascia, na te mea ka pai ake te ahua o te tinana.
Kia mau tetahi i roto i to oranga mo te whakamarie ake.
Te wa tuku: Sep-28-2023