Mini Roopu Tae Hot Pack mirimiri Pu B029

Tawhā me te Raraunga Tarapi

Nga waahanga mahi

• 1. Kia tere te whakaora i te mamae o te uaua: ka taea e tenei pu Fascial te whakaora tere i te mamae o te uaua na roto i te wiri auau teitei, te whakaiti i te mamae o te uaua me te uaua.
• 2. Ko tetahi o nga upoko mirimiri o te pu fascia he mahi pupuhi wera, ka taea te whakatairanga i te tohanga toto me te whakanui ake i te tuku o te hāora me nga matūkai, ka awhina i nga uaua ki te whakaora tere.
• 3. Whakangāwari i te fascia me te wetewete i nga meridian: Ma te whakamahi i tenei pu fascia ka awhina i te whakamaarama i te fascia, te whakakore i te ahotea me te raruraru, i te wa e wetewete ana i nga meridian me te whakatairanga i te rere tika o te kaha i roto i te tinana.
• 4. Whakapai ake i nga mahi hakinakina: Ma te whakamahi i to tatou pu fascia ka taea te whakarei ake i te whakakorikori uaua me te whakamahana i mua i te mahi, te whakapai ake i nga uaua me te ngawari, me te whakapai ake i nga mahi hakinakina.
• 5. Whakanuia te kaha o te uaua me te manawanui: Ma te whakamahi i tenei pu fascia ka awhina i nga uaua ki te whakaora tere, te whakaiti i te ngenge, me te whakapai ake i te kaha me te manawanui.
• 6. whakatairanga i te whakaora tinana: he tino awhina tenei pu fascia mo te whakangungu whakaora, ka taea e ia te whakatairanga i te tohanga toto me te whakawhitinga o te waahi whara, te tere ake i te tukanga whakaora.
• 7. he ngawari ki te kawe me te whakamahi: he iti tenei pu fascial, he maamaa te taumaha, he ngawari ki te kawe, ka taea te whakamahi mo te whakangā uaua me te whakamahana i nga wa katoa me nga waahi katoa.
• 8. He maha nga tere me nga momo wiri: ko tenei pu fascial he momo rereke rereke me nga momo wiri ka taea te whakatika i runga i nga hiahia takitahi me nga tikanga uaua ki te whakatutuki i te wheako whaiaro.