Ngaio Pu Fascia wera me te makariri B028

Tawhā me te Raraunga Tarapi

Āhuatanga Mahi

• 1.Ko tenei pu mirimiri auaha e whakanui ana i te hoahoa arai, ka tae mai me nga upoko mirimiri e rima.I roto ia ratou, kotahi mahunga mirimiri whakarewa motuhake e whakarato ana i te mirimiri uaua tukutahi me nga paanga whakamahana, whakamahana ranei.Ka taea hoki te whakamahi takitahi mo te whakamaarama wera me te makariri.
• 2. Ma te whakamahi i te tere mirimiri wiri kaha, ka tukuna e tenei pu mirimiri nga wiri tino tika me te kaha e whakaihiihi ana i te whakawhiti wai i roto i te fascia.Ka whakatairanga tenei i te whakakorenga o te uaua uaua me te ngenge i muri i nga whakangungu kaha, i nga mahi tinana ranei.
• 3. Ko te upoko mirimiri wera me te matao o tenei pu mirimiri e tuku ana i nga momo mahi whakakope wera rereke e toru, e whakaatu ana i te mahana o te 35 ℃, 40 ℃, me te 45 ℃.Ko te mahi pupuhi wera ka whakatere i te whakatikatika me te whakaora i nga uaua, ka awhina i te whakaora tere i nga uaua ngenge.
• 4. I hoahoatia me nga mahi e toru nga mahi kokopi makariri, ko te upoko mirimiri wera me te makariri o tenei pu myofascial e tuku ana i te mahana o te 20 ℃, 15 ℃, me te 10 ℃.Ko te mahi whakakopeke makariri ka awhina i nga uaua uaua me te whakaiti i te mamae o te uaua.
• 5. Ma te motini paraihe kore, ka taea e tenei pu mirimiri te tere o te 3200 hurihanga mo ia meneti, me te whakangawari i nga uaua hohonu, me te whakaora i te taumahatanga.Ka whai waahi ano te motuka kore-puru kia roa ake te mahi me te whakaheke i nga taumata haruru i te wa e whakamahia ana.Hei taapiri, kei te whakanui i te pākahiko lithium 2400mAh kaha nui, me te whakarite kia roa te manawanui mo nga huihuinga mirimiri kore.
• 6. Kia pai ki te whakamahi motuhake i te wiri, te whakamahana me te whakamahana, ka taea e koe te whakarite i to wheako mirimiri kia rite ki o hiahia me o hiahia.
• 7. I tua atu i nga painga o te whakamaarama uaua, ka taea hoki te whakamahi i te mahi pupuhi wera me te makariri o tenei pu mirimiri hei tiaki kiri.Ma te whakauru ki roto i to mahi tiaki kiri, ka taea e koe te whakatutuki i te kiri maamaa, maamaa me te maamaa me te pai ake o nga mahi kawemai me te kaweake.
• 8. Ka kite koe i te ata noho i roto i o hui mirimiri me te hoahoa wahangu o tenei pu mirimiri.Ka whakamahia e ia nga hangarau wahangu, e whakarite ana kia iti te haruru i te wa e mahi ana.Ma tenei ahuatanga ka taea e koe te whakamahi marie me te marie o te hinengaro, me te kore e whakararuraru i to waahi.